Игровой зависимостью в России страдают 5-10% молодых людей

Около 5-10 процентов молодых людей до 30 лет в России могут страдать игровой зависимостью. Такая статистика сопоставима с европейскими странами, сообщил ТАСС врач-психиатр Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова, кандидат медицинских наук Дмитрий Петелин.

1  января вступила в  силу 11-я версия Международной классификации болезней (МКБ-11), одобренная Всемирной организацией здравоохранения. В  новый документ включены более 55 тысяч болезней, травм и  расстройств. Среди новшеств  — появление в  документе главы о  традиционной медицине, что обусловлено ее  популярностью среди миллионов людей, а  также включение видео- и  цифровой игромании в  список расстройств, связанных с  зависимостью.

«К  сожалению, у  нас по  этой проблематике в  России проводилось не  так много исследований, особенно масштабных, которые можно было  бы генерализировать на  всю территорию  РФ. Но  я  думаю, что это достаточно существенная пропорция, наверное, сопоставимая с  европейскими странами,  — лица молодого возраста, начиная с  подросткового возраста, до  около 30 лет, до  5-10%, иногда меньше, в  том или ном виде страдают игровой зависимостью. А  вот в  странах Азии есть данные о  распространенности в  подростковом возрасте до  30%»,  — рассказал Петелин.

Эксперт отметил, что данная проблема не  является новой, активное обсуждение ее  в  медицинском сообществе идет последние 20 лет: «На  определенном этапе уровень дискуссий и  обсуждений игровой зависимости привело к  тому, что она была признана по-настоящему значимой и  внесена в  МКБ-11 как достоверный диагноз».

Как определить зависимость

В  целом, все основные проявления при игровой зависимости представляют собой гиперболизированный вариант обычного поведения человека, отмечает Петелин. Согласно МКБ, есть три основных симптома, при отчетливом наблюдении которых у  человека на  протяжение года или более можно поставить достоверный диагноз. «Первый  — выраженное нарушение контроля за  игровым поведением. То  есть неспособность пациента контролировать время начала игры, частоту, в  частности сколько раз человек играет в  течение недели, интенсивность, длительность, а  также окончание. Человек с  компьютерной зависимостью не  может пропустить игру, если в  его поле зрения попал компьютер, или появилась минимальная возможность поиграть. Более того, он  практически не  может остановить процесс»,  — рассказал психиатр.

Второй симптом  — это повышенный приоритет отдаваемый играм в  ущерб всем остальным формам активности. «Компьютерная игра начинают принимать такой вид, что она несет ущерб учебе, работе, замещает все остальные виды деятельности. Третье  — продолжение игрового процесса даже несмотря на  негативные последствия. Например, человек завалил сессию, но  продолжает играть»,  — пояснил эксперт.

Чем лечить?

По  словам Петелина, любая медицинская помощь в  области психиатрии делится на  медикаментозную и  немедикаментозную. «Медикаментозная терапия игровой зависимости достаточно мало изучена и  наработок тоже мало. Было буквально несколько маленьких исследований с  разными препаратами разных классов, и  их  просто недостаточно для того, чтобы сформировать однозначные рекомендации»,  — пояснил он.

«Немедикаментозные методы достаточно многообразны, они включают в  себя различные формы психотерапевтического вмешательства, разъяснительную работу, обучение человека ведению дневника с  перечислением времени, которое было затрачено на  игры, описание сопутствующих факторов, их  корректировки и  так далее»,  — добавил психиатр.

Лучшим и  важным способом лечения пациентов с  тяжелой формой игровой зависимости является помещение их  в  специальные лечебные дневные лагеря для того, чтобы избавить человека от  привычной среды существования, отвлечь другими альтернативными формами активности. «Нужно избавить человека от  условных рефлексов, которые выработались за  долгое время»,  — пояснил Петелин.

Советы родителям

Отвечая на  вопрос о  том, что можно посоветовать родителям, которые подозревают, что у  их  детей может быть игровая зависимость, и  в  целом как избежать такого развития сценария, специалист отметил, что главное сохранять спокойствие и  не  преувеличивать какие-то проявления в  поведении подростков. «Реалии нашего мира таковы, что сейчас подрастающее поколение в  компьютерах проводит много времени, мы  этого никак избежать не  можем. С  другой стороны я  категорически против упора на  то, что якобы главное, чтобы ребенок не  сидел слишком много за  компьютером, так как из-за этого он  может стать игроманом. Это так не  работает»,  — отметил Петелин.

«Если у  родителей вызывает опасения возможность наличия у  ребенка игромании, то  имеет смысл начать проводить с  ним больше времени, стараться делиться эмоциональными вещами, в  частности, чтобы ребенок мог поделиться переживаниями. С  другой стороны, по  мере возможности, нужно стараться предлагать ребенку альтернативные формы активности для того, чтобы ребенок развивался более разносторонним и  имел возможность выбирать: сходить на  спортивную секцию, погулять, найти интересное хобби. Человеку нужно дать выбор, чем он  может заняться»,  — заключил эксперт.