Подготовка к "Крещению" продолжается

17 января возле дамбы в районе ул. Парковая была вырезана прорубь для купания, в которую сегодня установят купель.

17 января возле дамбы в районе ул. Парковая была вырезана прорубь для купания, в которую сегодня установят купель. Также во второй половине дня начнется установка палатки для переодевания и остальные подготовительные мероприятия. Напоминаем, что освящение проруби запланировано в ночь с 18 на 19 января примерно в 23.30 часов. После этого желающие жители города смогут принять участие в купании. Для комфорта купающихся возле проруби с вечера 18 января до 20.00 часов 19 января организуется палатка с частичным обогревом для переодевания и горячим чаем. В эти дни возле купели будет работать дежурный пост. Съезд к месту купания ограничится для обеспечения безопасности. Для купающихся в холодной воде и тех, кто решился попробовать в этом году впервые окунуться в купели, напоминаем еще раз правила купания в проруби на «Крещение»: - окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей; - перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; - к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно; - проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой; - окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; - никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода; - при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание; - если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать; - после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Лучше отказаться от купания в ледяной воде естественного водоема, если: - Вы недавно болели или ваш организм был ослаблен стрессом, переездом; - накануне вы употребляли спиртное; - у вас имеются заболевания сердечно-сосудистой системы. Отдел ЧС, ГО и МР Администрации г. Абазы

Источник

Предложить новость