Эксперт рассказала, как подготовиться к Крещенским купаниям

Крещение считается одним из главных праздников для православных христиан.

Крещение считается одним из главных праздников для православных христиан. Согласно традиции, в ночь с 18 на 19 января верующие окунаются в прорубь. По поверью, крещенское купание гарантирует крепкое здоровье, благополучие и очищение.

Однако, погружение в прорубь без подготовки чревато серьёзными последствиями. Перед тем, как приобщиться к традиции, необходимо пройти подготовку. О её правилах изданию  «360»  рассказала Наталья Серая, представляющая московский клуб «Моржи столицы».

По словам Серой, чтобы безболезненно пережить крещенское купание, готовиться к нему нужно за несколько месяцев. Начать лучше всего с окунания ног в холодную воду и контрастного душа. Если проводить эти процедуры регулярно, то организм после погружения в ледяную воду испытает гораздо меньший стресс.

Непосредственно на Крещение необходимо тщательно продумать свою «экипировку». У купальщика обязательно должна быть с собой удобная обувь с закрытым носом, туристический коврик, а также одежда, которую легко снять и надеть.

Наталья Серая настоятельно порекомендовала новичкам окунаться только на задержке дыхания, так при контакте с ледяной водой у человека происходит спазм сосудов. Также она посоветовала не нырять с головой, особенно девушкам, поскольку полностью погружаться в прорубь могут только опытные купальщики.

Эксперт подчеркнула, что купание на Крещение категорически противопоказано людям с ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, аритмией или артериальной гипертонией. Также она акцентировала внимание на недопустимости употребления спиртных напитков до или после купания.

Крещенские купания «360» обсудило также с настоятелем Никольского храма в Павшинской пойме Павлом Островским. Он рассказал, что окунаться в прорубь – это чисто народный обычай, не связанный с религией. По этой причине в крещенских купаниях могут участвовать и представители других конфессий, и это не будет нарушением.

Если говорить о религиозных правилах, то на Крещение православным следует посетить вечернюю службу 18 января, исповедаться, причаститься и поблагодарить Бога за святую воду. После праздника верующие хранят воду дома. Они пьют её длительное время, так как она не портится.

Федор Карпов    Мир новостей

 


Последние новости

Почему важно молиться за усопших — православный взгляд на поминовение | Требы об упокоении

Узнайте, зачем православные молятся за усопших, в чем духовный смысл таких молитв, и как подать записку об упокоении онлайн через монастырь.

Что важнее – точность или мощность? Как понять, что не так с серводвигателем

Серводвигатель странно себя ведёт? Не спешите списывать в утиль — возможно, проблема вовсе не в мощности. Или не в точности. Разбираемся, что и когда важнее.

Как создать QR код для объявлений бесплатно

Как с помощью простых онлайн-сервисов сделать эффективное объявление с QR-кодом, которое привлечёт больше клиентов и упростит коммуникацию

Управление держит на контроле санитарно-эпидемиологическую обстановку на территории населенных пунктов, пострадавших от пожаров

Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия держит на контроле санитарно-эпидемиологическую обстановку в населенных пунктах, пострадавших от  природных пожаров.

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Пятигорске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *