Как защитить себя от респираторных инфекций
Основные правила для предотвращения распространения вирусов.
Респираторные вирусы, а также вирусы гриппа, распространяются, главным образом, от человека к человеку через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании.
Инфекция также может распространяться через загрязненные руки и предметы, на которых находятся вирусы. Поэтому, чтобы обезопасить себя и окружающих от заражения острыми респираторными инфекциями и гриппом, необходимо соблюдать «респираторный этикет» - свод простых и вместе с тем очень эффективных правил:
- при кашле и чихании использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;
- регулярно мыть руки с мылом или использовать антисептики на спиртовой основе;
- избегать тесного контакта с заболевшими людьми;
- не касаться лица грязными руками;
- при наличии симптомов болезни оставаться дома и избегать общественных мест.
Соблюдение этих простых правил поможет значительно снизить риск распространения вирусов и защитить здоровье как свое, так и окружающих. Важно помнить, что профилактика всегда лучше, чем лечение.
Последние новости
В январе 2025 в г. Сорске будет проведен личный прием граждан по оказанию бесплатной юридической помощи
Управлением Минюста России по Республике Хакасия 30 января 2025 г. в 11:00 будет проведен прием граждан по оказанию бесплатной юридической помощи в Отделении ГКУ РХ «Управление социальной поддержки населения» г. Сорска,
О признании недействительными сообщения о возбуждении процедуры внесудебного банкротства и завершении процедуры внесудебного банкротства гражданина
Третий арбитражный апелляционный суд оставил без изменения решение Арбитражного суда Республики Хакасия,
Сергей Сокол о новых нацпроектах: Депутаты готовы включиться в работу
В России дан старт новым национальным проектам. Их реализация рассчитана до 2036 года, а общий объем средств, направленных на улучшение качества жизни населения, превысит 57 трлн.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения