Пять способов помочь человеку, пристрастившемуся к алкоголю

Справиться с алкогольной зависимостью в одиночку, без поддержки семьи и друзей, практически невозможно. Однако общаться с человеком, который пристрастился к спиртному, может быть очень непросто. Врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики дали советы тем, кто хочет помочь другу или родственнику, который страдает пагубной привычкой.

Первые признаки начинающегося алкоголизма:

- Часто возникающее желание выпить и опьянеть;

- привычка снимать напряжение при возникновении любых проблем с помощью спиртных напитков;

- изменение поведения при употреблении алкоголя: человек становится агрессивным, скандальным, злым;

- возникновение проблем на работе и дома из-за употребления алкоголя;

- прием спиртных напитков независимо от времени суток – утром, на работе, за рулем автомобиля и т.д.

Как помочь человеку с зависимостью:

1.Обсудите проблему;

2. помогите найти новое увлечение;

3. предлагайте провести время вместе;

4. расскажите об альтернативных способах борьбы со стрессом;

5. убедите обратиться за помощью.

- Не стесняйтесь отказываться, если вам предлагают выпить. Научитесь расслабляться другими способами: займитесь спортом, творчеством, туризмом или другим приятным делом. Если у вас или у близкого вам человека имеются признаки алкоголизма – срочно обратитесь к врачу!  Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль,   - отмечают врачи Республиканского центр общественного здоровья и медицинской профилактики Хакасии.