Стоматологи Хакасии рассказали, зачем и чем нужно чистить зубы

С 6 по 12 февраля в Хакасии проводится Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.

- Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнениями при беременности и развитием сахарного диабета, - поясняют врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики. 

Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут перемещаться в мозг через нерв, соединяющий челюсть и мозг.

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов. Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.

Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо регулярно посещать стоматолога.

В рамках профилактической акции Черногорская городская стоматологическая поликлиника дала полезные советы для населения республики при выборе зубной пасты:

- Необходимо выбирать пасту в зависимости от состояния зубов и желательно вместе со стоматологом. Врач сможет посоветовать специальное средство, которое решит проблему тёмного налёта, неприятного запаха или повышенной чувствительности эмали;

- Чередовать разные пасты. Например, утром чистить зубы отбеливающей, а вечером средством для дёсен. Если постоянно пользоваться одной пастой, может появиться эффект привыкания. Со временем микрофлора полости рта адаптируется к антисептическим составляющим зубных паст, поэтому они перестают справляться с бактериями;

- Следить чтобы в составе пасты не было потенциально опасных веществ искусственного происхождения. Покупать пасты с натуральными компонентами — экстрактами лекарственных растений, эфирными маслами;

- Обращать внимание на индекс абразивности зубной пасты. Нормой RDA для здоровых зубов считается показатель в пределах 50–80 единиц;

- Не стоит использовать интенсивно отбеливающие пасты на постоянной основе — они могут повредить эмаль.