В выходные в Абакане ожидается аномальная жара
По информации хакасского гидрометцентра 22 июня днем столбик термометра поднимется выше 30 градусов.
По информации хакасского гидрометцентра 22 июня днем столбик термометра поднимется выше 30 градусов. Будет ясно. Врачи предупреждают: долгое нахождение на солнце — серьёзное испытание и для здорового взрослого человека! Тем же, у кого организм ослаблен, нужно быть вдвойне осторожнее. Тепловой и солнечный удары, обострение сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркт миокарда – лишь неполный перечень проблем, с которыми могут столкнуться горожане в жаркую погоду.
Панамка, желательно с широкими полями, лёгкая и светлая одежда из натуральных тканей, бутылка воды и необходимые лекарства в кармане. Вот что должно быть с собой в жару, утверждают врачи. Самое главное – с 12 и до 16 часов дня рисковать и появляться на солнце не стоит, причём, даже здоровым, молодым людям, не говоря о пожилых. Перегреться можно не только на пляже, но и на даче. Плохо станет в душном помещении или раскалённой под солнцем машине, что опасно вдвойне, особенно, если этот человек будет сидеть за рулём. В самые знойные часы нужно ограничить физическую активность, все необходимые дела лучше перенести на утро или вечер. И по возможности несколько раз в день принимать контрастный душ. Потребность в жидкости лучше восполнять обычной питьевой водой, исключив сладкие и газированные напитки.
Анна Спасская
Последние новости
Интервью с экспертом РАНХ и ГС: Взгляд на социальные проблемы Хакасии
Андрей Тенишев делится мнением о текущих вызовах и перспективах региона.
Виртуальный музей Арбитражного суда Республики Хакасия
Обзор нововведений на официальном сайте суда.
Открытие Молодежного центра Русского географического общества в Хакасии
В Хакасии открылся новый Молодежный центр, способствующий развитию молодежной инициативы.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований