Врачи Хакасии об особенностях ухода за зубами при сахарном диабете
Сахарный диабет негативно влияет на состояние практически всего организма, в том числе и полости рта.
Сахарный диабет негативно влияет на состояние практически всего организма, в том числе и полости рта. При сахарном диабете появляется сухость во рту (снижается выработка слюны) и при этом повышается уровень сахара не только в слюне, но и в тканях, что способствует формированию отличной питательной среды для многих «вредных» микробов.
На фоне сахарного диабета могут развиться различные проблемы с зубами, деснами и пародонтом (околозубными тканями). Появление этих проблем связано не только с основным заболеванием — сахарными диабетом, но и недостаточной гигиеной полости рта.
Сохранить зубы здоровыми даже при сахарном диабете возможно. Как этого добиться, полезными советами делятся врачи республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Уделяйте особое внимание уровню сахара в крови – это важный шаг на пути сохранения здоровой улыбки; Зубы необходимо чистить регулярно, не менее двух раз в день: утром, после завтрака (а не до) и вечером после последнего приема пищи (перед сном). Время чистки должно составлять не менее 3-х минут; Очищайте не только зубы, но и язык после каждого приема, независимо от того, был ли это полноценный обед или легкий перекус; Выполняйте чистку выметающими движениями по направлению от десны к краю зуба со всех сторон; Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, которая будет эффективно удалять налет и, в то же время, не будет травмировать десны; После каждой чистки мойте щетку водой с мылом и храните в вертикальном положении головкой вверх. Меняйте ее не реже 1 раза в месяц; Помимо зубной щетки и пасты, используйте дополнительные средства: ополаскиватели, зубные нити или ершики; Выбирайте зубные пасты и ополаскиватели, обладающие противомикробным действием — это помогает сократить количество зубного налета и предотвращать размножение микробов в период между чистками зубов; Желательно, чтобы в состав средств входил фтор — он укрепляет эмаль и защищает ее от кариеса. Дополнительно к чистке зубов можно добавить ополаскиватель для полости рта. Комплекс из эфирных масел в его составе способствует удалению бактерий на деснах, зубах, языке и в труднодоступных для щетки местах, в том числе и в межзубных промежутках.- Во многих случаях развитие диабета и связанных с ним осложнений, можно предотвратить за счет здорового питания, регулярной физической активности, поддержания нормальной массы тела и отказа от курения. Гигиена полости рта для людей с сахарным диабетом — не просто чистка зубов, но еще и способ контроля инфекции, что важно для сохранения общего здоровья, - отмечают врачи подведомственного учреждения Минздрава Хакасии.
Последние новости
Почему важно молиться за усопших — православный взгляд на поминовение | Требы об упокоении
Узнайте, зачем православные молятся за усопших, в чем духовный смысл таких молитв, и как подать записку об упокоении онлайн через монастырь.
Что важнее – точность или мощность? Как понять, что не так с серводвигателем
Серводвигатель странно себя ведёт? Не спешите списывать в утиль — возможно, проблема вовсе не в мощности. Или не в точности. Разбираемся, что и когда важнее.
Как создать QR код для объявлений бесплатно
Как с помощью простых онлайн-сервисов сделать эффективное объявление с QR-кодом, которое привлечёт больше клиентов и упростит коммуникацию
Управление держит на контроле санитарно-эпидемиологическую обстановку на территории населенных пунктов, пострадавших от пожаров
Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия держит на контроле санитарно-эпидемиологическую обстановку в населенных пунктах, пострадавших от природных пожаров.