Что болит при месячных и как можно купировать болевые ощущения?
Менструация – это естественный биологический процесс у женщин в возрасте от 11 до 50 лет. Каждый месяц женщина готовится к возможному заболеванию беременностью, и если она не наступает, яйцеклетка отторгается вместе с эндометрием и выводится в виде месячных кровей. Однако, часто этот процесс сопровождается болями. Но даже у здоровых женщин обычный цикличный процесс может вызвать дискомфорт. В таких ситуациях помощь может предоставить препараты, содержащие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).
НПВС – это класс лекарств, часто используемых при лечении боли и воспаления. Они эффективны при снятии болевого синдрома, включая головные, зубные, мышечные, ревматические боли, а также мигрени и болезненных менструациях.
«Некст Уно Экспресс» - один из препаратов, содержащих НПВС, и может быть эффективен при болезненных менструациях, невралгии и других болях. Он доступен в капсульной форме, что облегчает его применение. Однако, необходимо учитывать, что есть противопоказания для его использования, поэтому перед применением следует получить консультацию специалиста.
Болезненные менструации – это распространенная проблема. Они часто сопровождаются не только болями, но и другими неприятными ощущениями, такими как слабость, эмоциональная нестабильность и дискомфорт. Если вы столкнулись с подобным, обсудите со своим врачом возможные варианты лечения и средства, которые могут вам помочь справиться с необходимыми дискомфортами.
Почему возникают боли во время менструации и что может болеть?
Дисменорея, когда месячные вызывают болевые ощущения, может быть нерегулярной и болезненной. Первичная дисменорея не сопровождается заболеваниями органов малого таза, а вторичная – связана с патологическими изменениями.
Р. А. Саидов в своей статье "Болевой синдром в гинекологии" рассказывает, что дисменорею вызывает сокращение мышечных волокон матки, которые отвечают за ее сокращение, облегчающее отходящие кровотечения. Сокращение мышечной ткани может привести к недостаточному кровоснабжению и накоплению молочной кислоты, что и вызывает болевые ощущения.
Боли могут быть разной интенсивности и различной локализации. Часто их связывают с болезнями мочевой и репродуктивной системы, такими как эндометриоз, миома, воспалительные процессы и другие.
"Некст Уно Экспресс" - безопасный и эффективный препарат, который используется для лечения различных болевых симптомов, включая болезненные менструации, головную боль, мигрени, зубные, невралгии и мышечные боли, а также боли в спине. Если вы хотите использовать этот препарат, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы определить подходящую дозу и план лечения.
"Некст Уно Экспресс" - идеальный выбор для всей семьи, включая детей старше 12 лет. Активное вещество препарата - ибупрофен, который имеет минимум побочных эффектов по сравнению с другими НПВС, что делает его безопасным и эффективным для лечения болевых симптомов.
Обратите внимание, что "Некст Уно Экспресс" зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств под номером ЛП-003898. Также не забывайте, что есть противопоказания к использованию этого препарата, поэтому проконсультируйтесь со специалистом перед использованием.
Данные цифры
В подавляющем большинстве случаев (80%) женщины переносят менструальные боли, но лишь половина из них (50%) обращается за квалифицированной медицинской помощью.
Научные исследования показали, что существует прямая связь между менструальными болями и воспалительными процессами в организме.
Источник: Научная Россия. 2016. URL: https://scientificrussia.ru/.
Что может вызывать боль во время месячных?
У женщин нередко возникают неприятные ощущения в груди перед началом менструации, которые проходят с ее наступлением. Это связано с подготовкой организма к лактации, когда железистая ткань начинает набухать. Однако, если грудь болит как во время, так и после месячных, это может указывать на различные проблемы со здоровьем, включая гормональные сбои, онкологию, мастопатию и механические повреждения. В таком случае, необходимо обратиться к врачу.
Еще одна распространенная причина боли при менструации — сокращения матки, которые происходят в процессе отслаивания эндометрия и его вывода в виде кровяных выделений. Этот процесс сопровождается выработкой гормона простагландин, который может вызывать боль в нижней части живота. Если данная боль не мешает повседневной деятельности, то нет необходимости беспокоиться. Однако, сильные боли могут указывать на дисменорею или другие заболевания, такие как эндометриоз, фиброзные узлы, недостаточную выработку прогестерона, дефицит кальция и другие. Если боли слишком сильные, следует обратиться к врачу за помощью.
При месячных женщины могут столкнуться с различными типами болей, которые могут привести к дискомфорту и даже нарушить их обычный распорядок жизни. Одним из наиболее распространенных типов болей в это время является менструальная мигрень, которая характеризуется редкими головными болями, вызванными падением уровня эстрогена. Чтобы справиться с этой проблемой, специалисты применяют два подхода: устранение болевых ощущений и корректировка гормонального баланса.
Кроме того, у женщин могут появиться болезненные ощущения в области поясницы во время месячных по тем же причинам, что и боли в низу живота. В редких случаях такие боли могут продолжаться и после окончания менструации и обычно являются признаком патологии, такой как воспалительные процессы яичников или придатков матки или наличие кисты или опухоли. Если у вас возникли боли в спине при месячных и они не прекращаются после того, как месячные закончились, необходимо обратиться к специалисту за помощью.
Кроме перечисленных причин боли во время месячных, могут быть другие факторы, такие как наличие внутриматочной спирали, недостаточный тонус мышц матки (который может быть вызван недостаточной физической активностью), стресс или низкий болевой порог. Обращение к врачу поможет определить конкретную причину боли и назначить адекватное лечение.
Как облегчить боль при месячных: советы для каждой женщины
Боль при месячных может быть как слабой, так и сильной. Но в любом случае доставляет дискомфорт и приводит к снижению качества жизни. Существует множество способов борьбы с этой проблемой, и некоторые из них доступны для применения дома без консультации врача. Однако, перед тем как начать лечение, лучше проконсультироваться с медиком.
Что можно предпринять самостоятельно:
- Использовать теплые компрессы на область живота. Тепло поможет расслабить мышцы и уменьшить боль.
- Пить больше жидкости, чтобы уменьшить отеки и увеличить мочеиспускание.
- Потреблять богатые железом продукты, такие как красное мясо, овощи-листовые, фасоль, гречка, яйца. Железо помогает организму бороться с кровопотерей, которая возникает во время месячных.
- Практиковать йогу или другие формы релаксации, такие как медитация. Они помогают уменьшить стресс и напряжение, которые способствуют болевым ощущениям.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и что помогает одному человеку, может не помочь другому. Если боли при месячных слишком сильные и затрудняют обычную жизнедеятельность, стоит обратиться к врачу за консультацией и возможным лечением.
Существует множество немедикаментозных способов, которые помогают избавиться от болей во время менструации. Рассмотрим наиболее эффективные из них.
Первый способ - "поза эмбриона"
Для этого нужно лечь на бок и подтянуть ноги к животу. Это положение не только удобно, но и помогает заснуть, если поясницу и живот "потягивает".
Второй способ - тепло
Можно приложить к заболевшей зоне грелку, бутылку с теплой водой или клеить специальный термопластырь. Кроме того, теплый душ также может помочь. Высокая, но не слишком, температура помогает расслабить мышцы и уменьшить напряжение в матке. Однако, если сильные боли вызваны воспалительным процессом в тазовой области, данный способ не подойдет.
Третий способ - травяные настои, чаи и сборы
Можно заваривать мелиссу, мятную, липовую чай, а также пить настои из крапивы, земляники, календулы (если нет аллергии на эти травы).
Четвертый способ - физическая нагрузка
Интенсивные занятия в спортзале при месячных не рекомендуются, но легкие физические упражнения, аэробика, йога и плавание могут помочь уменьшить боль и улучшить общее состояние. Спорт улучшает кровообращение и стимулирует выработку эндорфинов, которые не только поднимают настроение, но и притупляют боль.
Пятый способ - массаж
Легкое массирование области живота и поясницы помогает расслабить мышцы и уменьшить болезненные ощущения.
Шестой способ - правильное питание
Исключение из рациона тяжелой, жирной и острой пищи облегчит пищеварение, что часто становится проблемой во время менструации, и снизит уровень боли.
Таким образом, у нас есть множество способов уменьшить боли во время менструации, и каждый может выбрать то, что ему больше подходит. Однако, если боли слишком сильные и не проходят даже после использования этих методов, необходимо обратиться к специалисту за помощью.
Вопрос о том, как уменьшить неудобства в период менструации, неизменно остается важным для многих девушек. Существует несколько медикаментозных способов справиться с этой проблемой.
Первый метод – прием обезболивающих препаратов. Такие лекарства имеют незначительный список противопоказаний и быстро устранят боль. Несмотря на отсутствие доказательств эффективности народных средств, клинические испытания показали эффективность обезболивающих препаратов.
Второй метод – прием гормональных препаратов. Но у каждой женщины гормональный фон индивидуален, поэтому подбор оптимального состава и дозировки должен быть проведен специалистом. Для каждого конкретного случая может быть предусмотрен свой подход.
Метамизол натрия - один из активных компонентов болеутоляющих лекарств, хотя далеко не самый безопасный. Этот компонент может повысить риск развития агранулоцитоза - состояния, при котором в крови падает количество лейкоцитов, гранулоцитов и моноцитов, составляющих часть нашего иммунитета. Это означает, что организм становится менее защищенным от инфекций, вызванных бактериями и вирусами. Во многих странах лекарства, содержащие метамизол, запрещены.
Если дисменорея вызывается серьезными заболеваниями, может потребоваться операция. Хирургическое вмешательство является самым радикальным методом лечения, но нередко становится единственным выходом. Конечно, определить, нужна ли операция, может только специалист.
Ответ на вопрос «Почему возникают боли при месячных?» будет зависеть от клинической картины. Сильная боль, приводящая к непроизводительности и даже отсутствию на работе в течение нескольких дней, обычно связана с проблемами здоровья. Легкая боль, которую можно пренебречь и продолжать свои дела, связана с естественными процессами, происходящими во время менструации, и не требует лечения. Тем не менее, стоит устранить неприятные ощущения с помощью безрецептурных обезболивающих препаратов.
Как легко заметить, не все медикаменты, направленные на снятие болевых ощущений при месячных, могут быть эффективными. Но существует значительный выбор лекарственных средств, которые способны справиться с задачей облегчения боли. Среди наиболее часто рекомендуемых препаратов в этой категории можно выделить ибупрофен, содержащийся, например, в «Некст Уно Экспресс». Ибупрофен, который является производным пропионовой кислоты и относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), блокирует синтез простагландинов - медиаторов боли, воспаления и гипертермической реакции, что обуславливает его механизм действия. Препарат усваивается в организме на 80%, и максимальная концентрация в организме достигается в течение 1-2 часов после приема. Инновационная форма капсул с жидким центром «Некст Уно Экспресс» обеспечивает его более быстрое действие, по сравнению с таблетированными формами. Кроме того, ибупрофен обладает противовоспалительным эффектом, что дополнительно повышает его эффективность в лечении месячных болей.
Фото: freepik.com