Как лечить пяточную шпору: современные методы
Примерно каждый десятый человек периодически страдает болевыми ощущениями в пятке. Хотя причины таких неприятных ощущений могут быть разные, сильная и резкая боль в пятке наиболее часто является признаком заболевания, которое народ прозвал "пяточной шпорой" - плантарный фасциит.
90% случаев пяточной шпоры развиваются на фоне плоскостопия. Эта недуга нарушает правильное распределение нагрузки на стопу, приводя к деформации сухожилий и вызывая воспаление мест, где они крепятся к кости. К тому же, при плантарном фасциите возможно появление костных разрастаний на краях пятки, которые именуют "пяточными шпорами".
Пяточная шпора – одно из распространенных заболеваний, которое развивается постепенно и проявляет себя не сразу. Больной может случайно обнаружить первые признаки плантарного фасциита на рентгенограмме, которую делали по другому поводу. Но самый первый симптом – это резкая боль в пятке при нагрузке на ноги. Чувство, что наступил на гвоздь или осколок стекла – это то, что испытывает пациент. На начальных стадиях боль постепенно утихомиривается к середине дня, но вечером вновь появляется. Однако по мере развития пяточной шпоры, боль становится более постоянной и сильной, что приводит к потере способности передвигаться без помощи костылей.
Пяточная шпора вызвана несколькими причинами. Одной из самых распространенных является плоскостопие, но заболевание может быть вызвано и избыточным весом, которые подвергают стопу слишком большой нагрузке. Помимо этого, пяточная шпора может возникнуть у людей, которые страдают заболеваниями суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы, а также у любительниц обуви на высоких каблуках. Модные туфли не предназначены для повседневной носки, и чаще всего, помимо мужского внимания, могут вызвать деформацию стопы. По статистике, это заболевание обычно появляется у людей старше 40 лет, но при этом женщины, живущие в крупных городах, болеют пяточной шпорой гораздо чаще, чем мужчины и жительницы села, которые привыкли к удобной, но не всегда красивой обуви.
Избавление от пяточной шпоры требует комплексного подхода к лечению, направленного на основное заболевание – плантарный фасциит. Если пропустить этот момент, то со временем состояние только ухудшится, поэтому не стоит откладывать лечение.
Однако сегодня лечение пяточной шпоры не должно вызывать особого беспокойства, потому что существуют различные методы лечения. Народные средства, хоть и используются, их эффективность может быть не высокой. Также больной не должен тратить время на самодельные притирания, так как заболевание будет продвигаться. Лучше обратиться к врачу при первых же признаках и провести точную диагностику.
В большинстве случаев, для лечения костной шпоры операция не требуется. Главная причина боли заключается в воспалении костной ткани. Иногда больной с крупной шпорой не испытывает неприятных ощущений, в то время как шпора, едва заметная на рентгене, доставляет мучения.
Средства лечения, которые помогут справиться с плантарным фасциитом – физиотерапия, массаж, разгрузка стоп, лечебная физкультура. Особенно хороши физиотерапевтические методы.
Для лечения пяточной шпоры можно использовать лазер, который улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Следует отметить, что лечение лазером не в состоянии полностью избавить от болезни, однако дает ощутимое облегчение.
УВЧ-терапия основывается на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой. Она способствует расширению капилляров в мягких тканях, увеличивает кровообращение и уменьшает воспаление.
Другой метод – магнитотерапия, который дает такой же результат, что и УВЧ-терапия, однако достигается он воздействием на область переменного магнитного поля.
Еще один метод – электрофорез, который является безболезненным способом доставки лекарственных веществ непосредственно в пораженные ткани. Две металлические пластинки крепятся на больное место, одна из них обернута тканью, пропитанной лекарством, затем к пластинкам подается слабый ток. Заряженные частицы проводят в ткани лекарственные вещества.
Новый и эффективный метод – ударно-волновая терапия, который основан на лечебном действии низкочастотной звуковой волны. Этот метод позволяет быстро снимать боль и отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.
Фото: freepik.com