В детском возрасте недостаток витаминов и минералов может привести к нарушениям психического и физического развития. Кальций является одним из самых важных элементов для детей, так как он играет ключевую роль в формировании скелета и зубов, функционировании нервной системы и иммунном ответе. В период активного роста, потребность в кальции и витамине D3 повышается, поэтому детям часто назначают специальные лекарства или БАДы для компенсации дефицита этих веществ. Усвояемость кальция напрямую зависит от холекальциферола (витамина D3), поэтому даже если человек потребляет достаточное количество кальция, но испытывает нехватку витамина D3, он все равно столкнется с напряженной ситуацией.

Препараты, содержащие кальций и витамины, должны соответствовать требованиям детского организма. В этой статье мы расскажем о нескольких популярных средствах, которые соответствуют всем необходимым критериям.

Детские препараты с кальцием и витамином D3 - как выбрать

При выборе детского препарата с кальцием и Д3 необходимо учитывать дозировку биологически активных веществ, которая зависит от возраста ребенка. Суточная потребность в этих элементах также отличается, особенно касаясь кальция. Например, в первые три года жизни малыш должен получать 400 МЕ холекальциферола в день. Норма кальция за это время успеет увеличиться в полтора раза.

Так сколько кальция и витамина D3 нужно ребенку в зависимости от возраста:

• В первые три месяца жизни малыш должен получать 400 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
• С четырех месяцев до полугода - 500 мг кальция и 400 МЕ витамина D3.
• С семи месяцев до года - 600 мг кальция и 400 МЕ Д3.
• В один-три года суточная потребность в кальции возрастает до 800 мг, норма D3 остается прежней.
• С четырех до семи лет ребенку нужно уже 900 мг кальция, а потребность в D3 падает до 200 МЕ.
• В семь-одиннадцать лет ребенок должен ежедневно получать 1100 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
• В 11-18 лет - 1200 мг кальция и 400 МЕ витамина D3.

Основные источники кальция и D3 являются природными продуктами питания и солнечными лучами. Тем не менее, чтобы получить достаточное количество этих элементов, необходимо тщательно следить за питанием и ежедневно выходить на прогулку на солнце. Фармацевтические средства могут быть дополнительным источником этих веществ, особенно в периоды, когда организм особенно нуждается в кальции и D3.

Фармакомпании производят детские препараты, отталкиваясь от дневных норм кальция и D3, и не допускают повышения уровня этих элементов. В аптеках можно найти лекарства, дозировка которых соответствует суточной потребности организма, а также БАДы, содержание компонентов которых гораздо ниже. Лекарственные средства используются для терапии и профилактики, а их свойства доказаны клиническими исследованиями. БАДы, в свою очередь, могут использоваться как дополнительный источник элементов, если организм ребенка здоров, но в его рационе периодически отсутствует необходимое количество веществ.

Также необходимо учитывать возрастные особенности детских препаратов. Например, малыши раннего возраста нуждаются в жидких средствах, с трех лет могут уже разжевывать пастилки, а детям от 12 лет может быть выписаны капсулы с кальцием и D3.

Однако, перед тем, как отправиться в аптеку за препаратом для ребенка, необходимо посетить педиатра для определения потребности организма в полезных веществах и получения рекомендаций. В зависимости от этого, могут быть рекомендованы лекарства, достаточно добавки к пище или уровень элементов в норме и препараты с кальцием не нужны.

Обзор витаминных комплексов для малышей и дошкольников: рассматриваем несколько популярных препаратов с кальцием и витамином Д 3 .

Важным звеном здоровья маленького ребенка является правильное питание. Малышу необходимо получать все необходимые витамины и микроэлементы, чтобы его организм мог построить здоровые кости и зубы. Одним из ключевых элементов в этом процессе является кальций, в сочетании с витамином D 3 . Для тех случаев, когда питание не обеспечивает необходимые витамины и элементы питания в достаточном количестве, существуют специальные витаминные комплексы.

Для малышей и дошкольников существует много витаминных комплексов с кальцием и витамином D 3 . Рассмотрим несколько из них.

Первый препарат, который стоит рассмотреть, это Calcium D 3 Nycomed от компании Nycomed. Он не содержит сахара и является хорошим источником кальция и витамина D 3 . Он может быть использован в качестве дополнения к питанию малышей и дошкольников.

Еще один популярный препарат - Baby-Kalcium от Walmark. Он содержит кальций, фосфор и витамин D 3 . Этот комплекс поможет поддерживать здоровые зубы и кости у малыша, а также улучшить работу мышечной и нервной систем.

Наконец, не следует забывать о Multivitamin Kids от компании Power Health. Этот витаминный комплекс содержит 10 витаминов и минералов, включая кальций и витамин D 3 . Он подходит для всех детей от 3 лет и старше.

Напомним, что для поддержания здорового ребенка необходимо обеспечить его правильным питанием, содержащим все необходимые витамины и минералы. Витаминные комплексы могут служить хорошим дополнением, особенно когда питание не может обеспечить их в достаточном количестве.

Журналист из журнала представляет вашему вниманию информацию о препарате «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей». Этот российский препарат выпускается в форме порошка и рекомендован для использования даже у новорожденных детей. Он помогает предотвратить дефицит кальция и витамина D3 благодаря своему составу и благоприятному профилю безопасности, без красителей и консервантов.

Процесс готовки суспензии прост: флакон с порошком нужно хорошо встряхнуть, добавить прокипяченную и охлажденную воду и перемешать для получения раствора. Для удобства и точности дозировки суспензии используется мерная ложечка, которая поставляется в комплекте. Вкус препарата приятный, что понравится малышам.

Применение «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» рекомендуется раз в день на протяжении месяца. Дозировка зависит от возраста: для грудничков до года – 5 мл, для детей постарше – 5-10 мл. Каждая 5 мл суспензии содержит 200 мг кальция и 50 МЕ витамина D3.

Стоимость препарата составляет в среднем 317 рублей. При выборе препаратов для малышей следует обратиться к специалисту. «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» зарегистрирован под номером ЛРС-009129/10 в Государственном реестре лекарственных средств.

Одним из доступных на российском рынке биологически-активных добавок (БАД) является препарат под названием «Ми-ми-мишки Остео+». Этот продукт, произведенный в Китае, представляет собой жевательные пастилки, выполненные в виде разноцветных мишек и имеющие легкий клубничный аромат.

В составе «Ми-ми-мишек Остео+» содержится кальций и витамин D 3. Концентрация данных компонентов в препарате гораздо ниже суточной нормы, поэтому данный продукт используется только в качестве дополнительного источника кальция и кальциферола. Производитель рекомендует использовать препарат детям от трех лет, принимая по одной пастилке дважды в день в течение месяца. Однако следует учитывать, что первым компонентом в составе указан сахар, что может оказаться небезопасным для детских зубов.

Стоимость упаковки «Ми-ми-мишки Остео+» на сегодняшний день составляет от 550 до 580 рублей. Следует заметить, что данный препарат не является лекарственным средством и может быть противопоказан детям до трех лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов и нарушениях углеводного обмена.

"Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D 3: мармеладные пастилки от американского производителя"

Еще один биологически активный добавок (БАД) производства США - Solgar U-Cubes. Он выпускается в форме мягких мармеладных пастилок и является дополнительным источником кальция и витамина D 3. Органический сахар также присутствует в составе.

Solgar U-Cubes подходит для детей от трех лет и взрослых. Детям рекомендуется принимать по две пастилки в день, а взрослым - три. Справедливости ради, стоит упомянуть, что есть несколько противопоказаний к использованию продукта, таких как ранний возраст, индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, а также нарушения углеводного обмена. Дополнительную информацию можно найти на сайте https://solgarvitamin.ru/.

Стоимость данного БАДа нельзя назвать дешевой: за упаковку, содержащую 60 мягких пастилок, придется заплатить от 1 600 до 1 900 рублей. (Информация о цене взята с сайта https://vitamina.ru/.)

Обратите внимание, что Solgar U-Cubes - это биологически активная добавка, а не лекарственное средство.

Кальцинова: лекарственное средство для детей старше трех лет

Кальцинова — это лекарство, которое производится в Словении и выпускается в форме жевательных таблеток. Это средство предназначено для детей в возрасте старше трех лет и содержит кальций и витамины A, B6, C, и D3.

Производитель рекомендует применение «Кальциновы» детям в период активного роста и развития, а также малышам с непереносимостью молочных продуктов для укрепления и защиты костей и зубов. Таблетки имеют приятные вкусы, такие как малина, черника и киви.

Тем не менее, несмотря на преимущества, у этого лекарства есть много противопоказаний, таких как ранний возраст, непереносимость фруктозы, аллергия на арахис и сою, тяжелая почечная недостаточность. Перед применением «Кальциновы» необходимо проконсультироваться с педиатром.

В зависимости от возраста, детям рекомендуются различные дозы этого лекарства: две таблетки в день для детей в возрасте трех лет, три таблетки для четырех-шести лет, и пять таблеток для детей старше семи лет. Упаковка «Кальциновы» содержит 27 таблеток и стоит около 300 рублей.

Важно отметить, что «Кальцинова» имеет номер в Государственном реестре лекарственных средств (П N015024/01), что свидетельствует о его качестве и безопасности.

Добавка к питанию Эвалар Бэби формула Мишки является источником кальция, витамина D3 и фосфора, что можно понять из ее названия. Такой полезный продукт выпускается в форме жевательных пастилок с приятным вкусом клубники. Однако следует отметить, что добавка содержит сахар, который не является полезным для организма.

Для детей от трех до семи лет рекомендуется употреблять по одной пастилке дважды в день, а для детей от семи лет и старше - уже две пастилки дважды в день. Однако есть ряд противопоказаний: нарушения углеводного обмена, индивидуальная непереносимость и ранний возраст.

Стоимость упаковки с 60 пастилками составляет около 400 рублей и приобрести ее можно на сайте https://apteka.ru/. Однако следует помнить, что данная продукция не является лекарственным средством.

Важно знать, что кальций участвует более чем в 300 биологически значимых реакциях в организме. Его нехватка может негативно сказаться на работе практически всех органов и систем, а у детей дефицит кальция может привести к развитию рахита. Помимо этого, гипокальциемия может дать о себе знать и в будущем, поскольку в раннем детстве организм активно накапливает кальций, а после 30 лет его содержание начинает снижаться, что может привести к проблемам с костной системой и частыми переломами, а также проблемам с зубами. Поэтому в период активного роста и не только, необходимо принимать кальций в профилактических целях.

Существует целый ряд случаев, когда рекомендуется принимать кальций в профилактических целях, такие как задержка внутриутробного развития и/или недоношенность, недостаточное потребление белка, кальция и витамина D, младенческий рахит и его последствия, идиопатическая задержка роста, дефицит веса, нервная анорексия, низкая физическая активность, эндокринные заболевания (гипогонадизм, сахарный диабет, соматотропная недостаточность), синдром мальабсорбции, лактазная недостаточность, аллергия на белок коровьего молока, хронические заболевания почек с ренальной остеодистрофией, применение ГКС, противосудорожных препаратов, цитостатиков, переломы в анамнезе, повторные или возникающие при незначительной травме.

Напоминаем, что прием лекарственных препаратов кальция представляет собой профилактику, а Эвалар Бэби формула Мишки - дополнительный источник полезных веществ. Определить необходимость приема того или иного препарата может только врач, а самовольное применение добавок к пище может привести к ухудшению патологического состояния. Также стоит помнить, что употребление добавок к пище с кальцием без необходимости - хотя бы и не опасно, но является нерациональным. И несет опасность развития гиперкальциемии, которая может привести к проблемам с многими системами и органами.

Важно отметить, что все указанные препараты имеют свои противопоказания и их использование должно осуществляться только после консультации специалиста.

Фото: freepik.com